お盆休みは
岐阜へ帰省しました。
家族 親戚 友達
大切な人たちに
また会うことが
できました。
ぶどう園 川遊び アスレチック
子どもたちと沢山楽しみました。
木々が鬱蒼として
空気が澄んでいて
何度も何度も
深呼吸をくり返しました。
山に囲まれた田舎で
私は生まれ育ち
やがて
都会に憧れて
上京しました。
それから１０年以上
今も東京に住んでいます。
都会も田舎も
どちらも好き。
これから先 自分は
どうするんだろう。
おいしい空気を
身体いっぱいに
取り込みながら
ぐるぐると
いろんなことを
考えました。
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うれしいです。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
今日の朝ごはん。
ゴマおにぎり。
大根のぬか漬け。
白菜と油揚げのみそ汁。
一昨日たくさん作った
筑前煮は
冷凍してあった柚子の細切りで
香りと彩りをプラス。
水菜とワカメのサラダは
最近 何度かリピートしている
お気に入りで、
鰹節 オリーブオイル
醤油（または塩）で和えて
さらにゴマを加えるときも
あります。
そしてデザートは
みかん。
＊＊＊＊
今日の朝ごはんは
残っていた筑前煮に
助けられて
１５分で
できあがり、
久しぶりに
写真を撮りました。
もうすぐ７か月になる娘は
１日中ずっとずっと
私が家事をするときも
食事のときも
トイレに行くときも
眠るときも
ひとときも離れたくないようで
少しでも姿が見えないと泣き叫び
抱き上げれば満面の笑み
いつも気持ちを
全身全力で表現してくれます。
そして最近の私は
毎日バタバタ
とくに朝は 余裕がなくて
娘をあやしながら
息子を学校に送り出すだけで
精いっぱい。
ゆったりと落ち着いて
食事をとることも
なかなかできていないし、
パンづくりや
ミシンで縫い物
細かいところの掃除など
やりたいことは沢山あるけど
全然はかどらなくて、
その日の家事さえ
終わらないときもあります。
だけど そんなとき
娘の匂いを すう〜っと嗅いで
ぎゅうっと抱きしめたら
それだけで
魔法みたいに
焦りや苛立ちが消えていくから
不思議です。
家事は ちょっとずつ
できるぶんを。
自分のやりたいことは
いつか時間のできたときに。
今は この腕の中に
小さく包まれていてくれる
あったかい愛しい時間を
大切にしよう と思います。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございます。
娘が生まれてから
以前より
洗濯物が増えて
今は 天候に関係なく
１日１回は 必ず
洗濯機を回すように
なりました。
お天気の良くない日は
室内干しをしたり
乾燥機を使ったり。
お天気の良い日でも
外に干した洗濯物を
取り込むとき
洗濯物が冷えて
なんとなく
湿っているものは
少しの間 部屋の中に
干しておきます。
部屋干しするときは
こちらの 鴨居に引っ掛ける器具を
使っています。
鴨居フック
ポールカケッタ
我が家には
使っていない部屋や
サンルームが ないので
‘いつでも干しておける場所’が
ありません。
それなので
一時的に 好きな場所に
数秒で 簡単に
取り付けられて
コンパクトな このフックを
重宝しています。
私は このフックに
直接 ピンチハンガーなどを
引っ掛けていますが、
ふたつ取り付けて
竿や紐を渡せば
もっと沢山干すことも
できそうです。
＊＊＊＊
洗濯も掃除も料理も
子どもと過ごす中で
なかなか思うように
できなくて
自分にイライラしてしまう
ことがあります。
だけど きっと
子どもが大きくなるにつれ
子どもにしてあげられることは
減っていくから、
今のうちに いっぱい可愛がって
子育てを楽しんで
家事は 無理をしないで
そのときできることだけ
少しずつ 積み重ねていれば
なんとか回っていくはず、
子どもと私が
笑って過ごすことを
１番に考えようと
思います。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
２０１５年 私は
１年間 過ごして、
私の暮らしの楽しみ＝暮らしのくふう
なんだと気が付きました。
日々の生活を
より良くするために
自分なりの小さなくふうを
考えること やってみること
毎日のルーティンワークに
くふうを ほんの少しでも
取り入れてみると
新鮮で わくわくドキドキ
楽しい気持ちが生まれます。
それは 例えば
今日は人参の切り方を変えてみよう
とか
古着を捨てずに 何か作ってみよう
とか
本当に小さなことで
失敗することも
後退することも
あるけど
これからもずっと
心地のよい暮らしを追求し続けたい
と思います。
＊＊＊＊
そして ２０１６年
家族 友人 職場
学校関係 近所の方々
ここを訪れてくださる皆さま
それ以外にも 本当に沢山の人に
私は支えられていて
このことを いつも心に留め
大切な人への感謝の気持ちを
いつも忘れないように
時間 お金 物 資源
限りあるものを
無駄にしないよう
大切につかいたい
衣食住 日々の暮らしの
小さなひとつひとつを
大切に積み重ねたい
そして
自分を大切にすること
他人の意見に頼らず
自分の心と体の感覚を
大切にしたい
今年の私のテーマです。
２０１６年が 皆さまにとって
すばらしい１年になりますように。
本年も どうぞ
よろしくお願いいたします。
年末年始は実家で過ごし
それから
行きたかった場所に行ったり
沢山笑って
沢山食べて
子どもたちは
沢山可愛がってもらって
自宅に帰り着いた今も
心の中が
うれしい気持ちでいっぱいです。
私は 沢山の人に支えてもらっていて
人との繋がりが
自分の心のエネルギーだと
改めて強く感じています。
今年も残すところあと１日。
振り返ってみると
本当にいろんなことが
あったけれど
１年前 お腹の中にいた娘が
今隣りで すやすやと眠っていること
息子はお兄ちゃんになって
私は二児の母になって
家族がみんな元気で
今こうして心穏やかに
年の瀬を迎えられることが
本当に嬉しくて ほっとして
心がじーんと熱くなっています。
このブログを読んでくださる方々も含めて
私はいつも
たくさんの人に支えられています。
そのあたたかい気持ちが
とてもとても嬉しくて
何気ないふつうの毎日が
楽しくて いっぱい笑って
本当に幸せな１年間でした。
本当に本当にありがたくて
言葉にできないほど
感謝の気持ちでいっぱいです。
本当に本当に
どうもありがとうございます。
ブログの更新は
今年はこれで最後になります。
最後まで読んでくださって
本当にどうもありがとうございました。
それでは 皆さま
寒い日が続きますので
どうぞあたたかくして、
良いお年を お迎えください！
３年前に購入した
セイコーの腕時計
初めて見たときも
今見ても
毎日ながめても
本当に素敵
長く愛せる
上質なものを
選びたい
上質なものは
高価な場合が多いけど
自分が納得できる
価値あるものなら
自分の大切なお金を
気持ち良く つかいたい
長く愛せるものを
手に入れたら
沢山の時間を
一緒に過ごしたい
身につけるもの
家の中のもの
’毎日使うもの’こそ
妥協しないで
長く愛せる
上質なものを選ぶ
ことで
何気ない日常が
愛おしく彩られ
「本当に素敵」
「大切にしたい」
「うれしい」
毎日つかうものへの
愛おしい気持ちが
毎日を大切に過ごすこと
丁寧に暮らすということに
つながっていくように
思います
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
関連記事
妊娠・出産を通して
本当に たくさんの方に
お祝いをしていただきました。
とてもありがたくて
嬉しくて
自分は とても
人に恵まれ
そして
支えられている
ということを
改めて 何度も
感じました。
人との繋がりは
私の宝物です。
ずっとずっと
大切にしていきたいと
思います。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました！
無事に 元気に
生まれてきてくれて
本当にありがとう
可愛いくて
うれしくて
幸せで
私と関わるすべての人へ
そして 愛しい娘へ
感謝の気持ちで
いっぱいです
今日も読んでくださり
どうもありがとうございます。
おいしいものを
食べたとき
子どもにも食べさせたい
と思う
素晴らしい景色を
見たとき
親にも見せたい
と思う
疲れている友達に
会ったとき
無理はしないで
ゆっくり休んでほしい
と思う
自分の大切な人に
楽しんでほしい
笑っていてほしい
大切に思う
気持ち
大切な人の
幸せを願う
そして
自分の大切な人は
きっと
私にも 同じことを
思っていてくれる
だから
私は
大切な人を
思うように
自分のことも
大切にしようと思う
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どうもありがとうございました。
私のタイムスケジュールを
紹介しようと思います。
昨夜〜今朝はこんな感じでした。
【夜のタイムスケジュール】
１７：１０
退社
買い物
通勤中（片道約１時間）に
明日の献立を考えたり
ＳＮＳを利用したり
ブログを書いたりしています。
１８：４５
帰宅
洗濯物を取り込む
夕食の準備
朝作ったカレーの鍋をあたためて
ごはんはレンジでチン
キャベツとトマトを切っただけなので
所要時間は５分でした。
１９：００
夕食
１９：３０
夕食の片付け
明日の朝食の準備
この日はお米の準備のみ
１９：４０
子どもの宿題などに目を通す
２０：００
子どもとのんびりタイム
この日は１５分ヨガをしました。
２１：００
ひとりでのんびりタイム
在宅ワーク（会社以外の仕事）を
することもあります。
２２：００
就寝
【朝のタイムスケジュール】
５：００
起床
身支度
植物の水やり
トイレ掃除
洗濯機を回す
夕食の準備
朝食の準備
洗濯物を干す
順番は日によってバラバラで
毎日やらないものもあります。
夕食の準備は 煮物を作り
出勤前に冷蔵庫に入れておきました。
７：００
朝食
歯みがき
７：３０
朝食の片付け
掃除機をかける
７：５５
出勤
夜更かしをして
寝坊することも度々あるけど
なるべく毎日
早寝早起きしたいと
思っています。
朝から元気に活動すると
すがすがしくて
とっても気持ち良いので
私は
夜よりも 朝 家事をするほうが
好きです。
家事は 会社の仕事と違って
マイペースにできるから
自分の好きなやり方で
楽しみたいと思います。
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どうもありがとうございました。
小学４年生の息子は
平日に毎日
習い事に通っています。
空手 週３回
スイミング 週１回
ペン習字 週１回
自分が小学生の頃と比べると
忙しくて大変ではないかと
心配に思うけど
【下校後のタイムスケジュール】
下校時刻は
時間割によってバラバラですが
１４：１０〜１５：４０です。
（その時間、私は会社にいます。）
学校から帰ってきたら 毎日
◎学校の宿題
◎ペン習字の宿題プリント１日分
◎自宅学習１ページ
を やることになっています。
終わったら
学校で配布されたプリント類と一緒に
リビングのテーブルに並べます。
（私が帰宅後に、目を通します。）
自宅学習は
３年生の復習をしています
習い事にでかけるのは
１６：４５〜なので
時間に余裕があるときは
友達と遊んだり読書をして
過ごしているようです。
【夜のタイムスケジュール】
スイミングとペン習字の日は
１９：００〜 夕食です。
空手の日は
息子の帰宅時間が２０：００なので
他の日より１時間遅くなります。
２０：００
夕食
２０：２０
お風呂 歯みがき
２０：４０
音読の宿題
明日の準備
洗濯物片付け
２１：００
就寝
【朝のタイムスケジュール】
７：００
起床
朝食
７：３０
身支度
ゴミ捨て
７：５５
登校
子どもの成長とともに
一緒に過ごす時間は
減ってしまっているけれど
家にいるときには
なるべく同じ部屋で過ごし
いろんな話をしたいなと
思っています。
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「あの人は幸せだ」とか
「あの人は不幸せだ」とか
他人が決めること
じゃない
本人がどう感じているのか
本人にしか分からない
幸せの定義は
人それぞれ
私の幸せは
楽しいこと
嬉しいこと
美味しいこと
笑うこと
大切な人が
いてくれること
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ニコニコ笑顔の人と
一緒にいたら
つられて 私も
笑顔になっていて
笑顔って
伝染するんだと
思った
ニコニコ笑って
広がったらいいな
今年の１月に
ブログにも書いたのですが
私の 今年のテーマは
＊＊＊＊
ふつうの毎日に感謝して
ふつうの毎日を
いっぱい楽しみたい
料理 洗濯 掃除 子育て
節約 仕事 人付き合い
無理をしない
人と比べない
疲れたら休む
本当にいやなら やめちゃう
やるなら楽しむ！
＊＊＊＊
先週 友達に
‘Ａ子ちゃんて いつも楽しそうだよね’
って言われて
すっごく嬉しかった
ありがとう
今の私にとって
最高の褒め言葉！
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