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2015年2月28日

*スッキリ!くつ下の収納

ソックス類を
整理しました。




全部出して

引き出しの中を
拭き掃除したあと、


  

無印の仕切り板で
仕切って分類し

使用頻度が高いものは
手前に収納しました。



着用分と洗濯中も含めた
持ち数は、

絹の5本指ソックス…4
綿のリブソックス…4
綿のレギンス…4

80デニールのタイツ三色…4
ストッキング…2
厚手ウールのくつ下…2
(登山・スポーツ・防寒用)

⑦黒タイツのストック…2
夏のアームカバー…4
(冬はレッグウォーマーとして使う)
空きスペース

です。



シルク100%:ゴムなし


デパートで買ったものより
丈夫で 長持ちしています。

冷えとりは
4枚重ねが一般的だけど

洗うのも履くのも
大変なので…

私は シルク+綿(orウール)の
二枚重ねですが

それでも
ポカポカです。



くつ下とタイツの断捨離を
年末にやって
数は減ったのに

それからも ずっと
この引き出しの中は
ごちゃごちゃでした。


だけど
仕切り板を使って
整頓したら

取りたいものが一目瞭然
見やすく
使いやすくなり

やっと
スッキリしました!



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2015年2月26日

*トートバッグを洗う


帆布のトートバッグを
よく持ち歩きます。

軽くて丈夫で
お気にいり
だけど

白なので
汚れがすごく
目立ちます。


※このバッグは
みつばちトート earth : Water




汚れてきたら
洗面所で
手洗いします。


洗濯機で洗ったことも
ありますが
汚れ落ちはイマイチでした。




お湯で全体を
濡らしてから

汚れの目立つ部分に
オリーブ石けんを
こすりつけて、


(↑顔&身体も洗っている石鹸)




ブラシでごしごし。


 
(↑普段は台所で使ってます




これだけでも
かなりきれいになりますが、

今回は
さらに

熱めのお湯に
酸素系漂白剤を溶かし
つけ置きしました。

酸素系漂白剤は
50度以上だと
効果が高いそうです。





バッグが浮いてこないように
お皿を乗せて
1時間つけ置き。

そのあと
洗濯機で
すすぎ&脱水。




見違えるほど
きれいになりました。

バッグが真っ白!
うれしいです。




洗えば 元通り
きれいになるから

汚れることを
気にしないで
がんがん使えます。


使えば使うほど
洗えば洗うほど
愛着がわいて

ますます愛しい
トートバッグ。


これからも
大切に使おうと
思います。




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2015年2月24日

*ポーチの中身

バッグに入れている
ポーチの中身。

*保険証
*ポケットティッシュ
*モバイルバッテリー

普段は
これだけです。




ポーチの内側に
ファスナーポケットがありますが
普段は空っぽ。

きちんとした場に行くときだけ
口紅とチークを入れる など

外出先に合わせて
必要なものをプラスします。



 
モバイルバッテリー


****


以前は 大きめのポーチを
常に2つも持ち歩いて
大荷物でしたが、

今はずいぶん
荷物が減りました。



歯ブラシ
爪切り
会社に置くようにしてから
持ち歩かなくなりました。


ワセリン(リップクリーム)
ハミガキ粉をやめたら
唇のカサつきが治ったので
今は必要ありません。


ハンドクリーム
合成洗剤をやめたら
手荒れがなくなったので
今は必要ありません。


どうしても必要なときは
スマホの内カメラを
使おうと思います。


メイク道具
あれこれ持ち歩いていたわりには
殆どメイク直しをしない自分に気付き
普段は持たないことにしました。




もしかしたら
使うかも?

ってものを
全部持ち歩いていたら
キリがないので

いざというときは
買えばいいや
と 割り切って考えています。


でも きっと
いざというときに遭遇する確率って
すごく低いはず。


カバンの中も
ポーチの中も
無駄なくスッキリ

いつも身軽でいたいなと
思います。



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関連記事

2015年2月23日

*胡麻とおからのクッキー


昨日のおやつは
クッキーでした。

見た目も味も
素朴だけど

材料が明確で
安心安全

愛情たっぷりな
手作りクッキー。




ビニール袋で作ると
楽ちんです。
(クッキーの過去記事→


材料

◎おから 100g
◎薄力粉 100g
◎てんさい糖 20g
◎白ごま 適当量

◉ごま油 40g
◉水 適当量


1.
◎を混ぜ合わせてから
ごま油を加え、

2.
水を少しだけ加えて
こねて
生地がまとまらなければ
水を足して こねて、

3.
型ぬきをして
180度に予熱したオーブンで
25分焼いたら できあがり。





クッキーは
材料と量が アバウトでも
失敗しません。


使う道具も手間も少ないので
おやつや手土産用に
よく作ります。


おからのクッキーは
簡単・安い・ヘルシーなうえに
腹もちが良すぎます。


おいしいからと
調子よくパクパク食べたら

夕ごはんの時間になっても
お腹がすかないぐらいです。



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≪おやつ作りの過去記事≫

2015年2月21日

*バッグの中身


バッグの中身。

*お財布
*キーケース
*ポーチ
手帳
*スマホ

日によって これに
水筒やお弁当や図書館に返す本などが
加わります。



以前は もっと大荷物でしたが
年々 荷物を減らし、

今は よーく考えて
必要なものだけを
持ち歩くようになりました。




バッグの中身を少なくして
すっきりさせておくと

バッグの中で
物が行方不明になって
ガサゴソ探すこともなく

バッグを持って 沢山歩いても
荷物が軽いので
疲れません。



持ち物を厳選して
コンパクトにすることで

毎日の生活が
スムーズで快適になりました。



バッグの中身も
部屋も同じだなぁと
思います。




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2015年2月19日

*簡単!お豆の朝ごはん


今日の朝ごはん。



納豆・たくあん・大葉
の おにぎらず。



白菜・ネギ・油揚げ
の お味噌汁。



きんぴらごぼう。



金時豆・大根・ブロッコリー
のサラダ。



りんご。



お豆が大好きで
楽天で
まとめ買いをしています。

 



前日の夕方 魔法瓶に
お豆+お豆の3倍量の熱湯を
入れておくと

翌朝には 
水煮ができています。
(逆さにしておくと 取り出しやすい)


簡単で 省エネで
煮くずれすることもなく
少量をお手軽にもどせます。

サイズの大きいお豆だと
もう少し時間を長くしたり
途中で熱湯を入れ替えます。


栄養価が高く
腹持ちがよくて
おいしいお豆を

日常的に
取り入れたいなと
思います。



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2015年2月17日

*キッチン小物の断捨離


今日は
台所の引き出しの中を
断捨離・整頓しました。




物を全部出し、

PPケースの中を
拭き掃除。




クッキーの型は
A4書類ケースに収納。


書類ケースは
以前 取扱説明書を入れていた
百均のもの。
(取扱説明書の過去記事→




ラッピング用品は
fogのポーチに収納。



(ポーチの過去記事→




必要なぶんだけを
引き出しに戻し、

断捨離・整頓は 完了。




もみの木のクッキー型が
2つあったので

金属製のほうを残し
プラスチック製は処分。




小さなマグネットたち。

とっても可愛いけど
マグネットを使うことが全然なくて…

仕舞っておいても仕方ないので
思い切って処分。



どんなに可愛くても
どんなに素敵でも

しまいっぱなしじゃ
持っている意味なし。


塵も積もれば
山となる。


ものが多いほど
部屋は狭くなり

散らかりやすく
探しものが増える。


今の自分に必要なものだけ
お気に入りだけを
丁寧に使っていきたい。


そんな シンプルで心地のよい暮らしを
目指しています。




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